Käsien hoito


Käden merkitys ihmiselle

Käden anatomia on monimutkainen.Missään muussa ruumiinosassa ei ole niin pieneen ruumiin tilaan pakattu niin lukuisia erikseen ja yhdessä toimivia anatomisia yksikköjä, jotka terveenä ovat yliittämättömän tarkoituksenmukaisessa yhteistoiminnassa. " Käsi on ihminen " lienee Anaksagoras sanonut 2500 vuotta sitten.Millään muulla luontokappaleelle ei ole käden sarvoista rumiinosaa.Käde oppivat keräämään ympäristöstä informaatiota, tarttumaan ja pitämään kiinni, kokoamaan ravintoa, kantamaan jne.  
Käsien iho joutuu siis paljolle alttiiksi ja menettää helposti kosteuttaan ja kimmoisuuttaan .Kun käsien iho on ehjä ja joustava, se on usein riittävä suoja infektioita vastaan ja myös miellyttävän tuntuinen tai sillä kosketettaessa.Käden ihon on tarkoitus suojat ja vahvistaa käsien ihoa sekä mahdollistaa tarttuminen ja välittäminen.Kynnet ovat apuelimiä, ja ne suojaavat sormenpäitä .Ehjät ja siistit kynnet ovat hygieeniset ja kauniit eivtkä repeydy tai raavi.

Käsien ihomuutokset voivat johtua monista eri tekijöistä .Puutteellinen tai väärä hoito voi aiheuttaa käsien ihomuutoksia.Ensisijainen hoito on käsien puhtaana pitäminen ja kosteuttaminen.Käsien iho myös altistuu viimalle, ilman kosteuden ja lämpötilan muutoksille sekä UV - säteilylle.Vedelle, pesuaineille,liuottimelle ja muille kemikaaleille.
Verenkierto voi olla käsien alueella heikkoa.
( Käsikirurgia,kustannus oy Duedecim, 2000 ).



Kynsien hoidon blogitehtävä

























Mistä aineosista kynsilevy koostuu ?


Kynnen kynsilevy koostuu keratiinikerroksesta, joista päällimmäinen kerros on kovin.Kerrosten välissä on fosfolipidejä, jotka tekevät kynnestä taipuisan.Kynnessä ei ole mineraaleja.Keratiini on rikkiä sisältävä proteiini.Kynsien juuressaa olevat keratinisyyttisolut tuottavat sitä.Keratiini kovettuu kynnessä kynsilevyksi.Kynsissä biotiini elvyttää keratiinia tuottavien solujen toimintaa ja osallistuu keratiiniproteiinin  muodostukseen.

 ( Luontaisasiantuntija 5/2015 - page.Liisa Kansanen, thm ).



1.)Kynsilevy, 2)kynsivalli,3)kynsitasku,4)kynsinauha,5)kynnen juuri,6)kynsipatja,7)lunula,8)kynnen vapaareuna ja 9)kynsiuurre




Kerro kynnen kasvusta 

Kynsilevy on luja sarveistunut levy, joka kasvaa koko eliniän. Kynsi on läpikuultava "ikkuna", jonka alla näkyy verekäs kynsipatja. Kynsivallit, kynnen juuri ja kynsipatja sitovat kynnen paikoilleen . Kynsivallit ovat ihon muodostamat kynsilevyn reunavallit. Kynsinauha on kynsitaskun jatkeena olevaa ihoa, joka pitää kynttä paikallaan ja on kynnen juuren suojavalli.
Lunula on puolikuunmuotoinen vaalea kynnen juuren osa, joka kuultaa sormien ja isovarpaiden kynsien tyvessä. Terve kynsi on helmiäiskiiltoinen. Kasvun häiriintyessä kiilto katoaa. Sormien kynnet kasvavat noin 3 mm ja varpaiden 1 mm kuukaudessa. Kasvuun vaikuttavat monet yksilölliset tekijät. Jos aikuisen isovarpaan kynsi on poistettu tai irronnut, kestää uuden kynnen kasvaminen noin vuoden.
Kynnen muoto päältäpäin tarkasteltuna on suorakulmainen. Kynsi on kaareva pituussuuntaan ja leveyssuuntaan. Varpaankynnet ovat lyhyen kärkijäsenen takia sormenkynsiä kuperammat sekä poikittain että pituussuunnassa. 

( Duedecim, Terveyskirjasto,Terveet jalat
10.12.2012
Riitta Saarikoski, Minna Stolt ja Irmeli Liukkonen ).






Millaisia kynsilevyn muutoksia voidaan havaita  ja mikä on yleisin kynsilevyn muutos ? Ja mistä pitkittäishalkeama voi johtua ?

Yksilö - ja perintötekijät, ikä,hormonitoiminta,terveydentila ja ulkoiset tekijät voivat tehdä kynsilevystä tavallista kovemman,pehmeämmän tai hauraamman.Myös hoidon puute,vääränlainen hoito,voimakkaat pesuaineet ja liuottimet,runsas veden käyttö ja kynsien kuluminen töissä.
Yleisin kynsilevyn muutos on kynsien liuskottuminen.Liuskottuvien kynsien kynsilevyä liimaava aine on huonolaatuista,minkä vuoksise ei pidä kynsilevyä yhdessä.Kynsien liuskottuminen voi olla seurausta kynsien huonosta tai liian innokkaasta hoidosta tai kynsien kuivumisesta.Liuskottuminen voi olla myös perinnöllinen taipumus,tulee esille keski-iälä ja vanhemmilla naisilla.Raudanpuuteanemian ja ihotautien,erityisesti psoriaasin ja punajäkälän,yhteydessä.
Harvinaisempia ovat lusikkakyntisyys ja kotkankyntisyys.

Kynnen pinnan muutokset aiheutuvat yleensä aina kynsijuuren vaurioitumisesta.Kun kynsijuuri on vaurioitunut tai tulehtunut, kynsi kasvaa esiin poikkeavan näköisenä.Nämä kynnen pinnan muutokset voivat olla tilapäisiä tai pysyviä.Muutoksi voi aiheuttaa esimerkiksi kynsijuuren vaurioituminen,pitkäaikaiset käsi-ihottumat,pitkäaikainen kynsivaliin tulehdus, ihotaudit käsien alueella,kuten psoriaasi.

Kynsien pinnassa näkyvät pitkittäisuurteet viestivät miltei aina perinnöllisestä taipumuksesta.Hiuksien pälvikaljussa voi esiintyä myös kynsien pitkittäisuurteita.Huono verenkierto,psoriaasi ja ikääntyminen ovat myös todennäköisiä syitä.
Poikittaisi vakoja ja uurteita kynsiin voivat aiheuttaa kynsijuuren vaurioituminen,pitkäaikaiset käsi-ihottumat ja elimsitön yleissairaudet.
Beaun - linjat nimellä kutsutaan kynsilevyn poikittaisia uurteita. Aiheuttajana yleensä jokin voimakas yleissairaus, jonka johdosta kynsien kasvu on pysähtynyt.Poikittaiset vaot ja pisteen kynnen pinnassa voivat olla myös psoriaasin aiheuttamat.Psoriaasis aiheuttaa myös poikittaisia vakoja ja pisteitä kynnen pinnassa.Pysyvämpiä värimuutoksia kynsiin tai niidenalle voi aiheuttaa psoriaasi,jonka seurauksena voi näkyä kellertäviä öljyläikkiä.Erilaiset infektiot ja jotkin lääkkeet voivat myös värjätä kynsilevyä.
Kynnen alle voi tällöin tulla myös mustelma.Jos mustelma ei kuitenkaan parane,syynä voi olla myös pahanlaatuinen pigmenttisolujen kasvain,melanooma.

Kynsien pysyvän keltaisuuden syynä voi olla jokin yleissairaus, kuten kilpirauhasen vajaatoiminta ( hypotyreoosi) tai immuunikato. Valkokyntisyys voi liittyä maksakirroosiin ja puna-valkokyntisyys, jossa kynsien kärkiosa on vaaleanpunainen tai ruskea ja tyivosaalkoinen, voi liittyä munuaistauteihein. Malarilääkitys voi aiheuttaa kynsien sinisyyttä.
Valkoiset täålät voivat johtua kynnen epätäydellisestä keratinisaatiosta,kynsijuuren vaurioitumisesta tai kynsilevyjen välissä olevasta ilmasta.

Kynsien pureskelusta ei eiheudu pysyviä muutoksia , jos pureskelu rajoittuu vain kynsien kärkiosaan.
voimaks pureskelu voi aiheuttaa kynnen pienentymistä ja kynsinauhojen tulehtumista,joilloin sormenpäät voivat muuttua aroiksi.Kynsien pureskelu voi aiheuttaa myös kynsinauhasta tai kynnen sivusta irtovia okamaisia paloja ja niitä kutsutaan kynsinauhatikuiksi tai kynnen okaiksi.Markkinoilla on kynsien pureskelua ehkäiseviä tuotteita.Myös miettiminen miksi pureskelen kynsiä ja sen selvittämien ehkä ystävän,asiantuntijan kanssa voi aukaista lukkoutumat ja näin auttaa lopettamaan kynsien pureskelun.Haittojen selvittämien pitkäaikaisena kynsien pureskeluna.Säännöllinen kynsien hoitaminen ja kosmetologin luona käyminen ja yhdessä pohtiminen.


Yleisin kynsien ihotauti on kynsisilsa eli kynsisieni.Yleensä leviää jalkasienestä.Jalkasienen aiheuttaja on rihmasieni.Syynä pidetään kodin ulkopuolisen liikunnan lisääntymistä.Ihomuutoksia ja ihotauteja voi aiheuttaa esimerkiksi mikrobit,perintötekijät, ohia vaurioittavat fysikaaliset ja mekaaniset tekijät, hormonaaliset ja verenkierron häiriöt sekä yliherkkyyssairaudet.


Mikä aiheuttaa kynsivallintulehduksen ?

Märkäinen, äkillinen kynsivallintulehdus ( paronychia ) on usein seurausta haavasta,palovammasta,sivukynsivalliin tunkeutuvasta kynnestä tai muusta kynsivallin vammautumisesta. Aiheuttaja on useimmiten ihoinfektiota aiheuttava bakteeri Staphylococcus aureus.Krooninen kynsivallintulehdus voi syntyä hiljalleen märässä työssä tai ihosairauden,esimerkiksi ekseeman tai psoriaasiksen seurauksena.Kroonisen tulehduksen syy o nusein monitekijäinen.Märkätyötä aiheutuvassa kynsivallintulehduksessa on usei nmukana Candida albicans- hiiva ja Staphylococcos aureus - bakteeri.Henkilööillä joilla on huono verenkierto käsissä ja jaloissa,kynsivallit voivat tulehtua talvella ilman muita altistavia tekijöitä. Herpes simplez - virus voi joskus olla syynä samassa sormessa tai varpaassa toistuvaan kynsivallin tulehdukseen, johon liittyy myös kirvelyä,särkyä,pieniä nesterakkuloita ja joskus harvoin imusuonitulehdus.Aina kynsivallintulehdukseen ei löydy altistavaa syytä. 




Millaisia hyötyjä tai haittoja kosmetiikalla voi olla kynsiin ?

Kynttä vahvistavia tuotteita käytetään lähes poikkeuksetta kuuriluontoisesti, koska niiden pitkäaikainen käyttö saattaa saada aikaan vastakkaisen lopputuloksen, kynsien katkeilemisen.

Kynsilakassa oleva ainesosa voi häiritä hormonitoimintaa imeytyessään kehoon.

Duke Universityn ja Environmental Working Groupin (EWG) tutkijoiden yhteistutkimus on löytänyt mahdollisesti hormonitoimintaa häiritsevän kemikaalin monista suosituista kynsilakoista ja kemikaalia on löytynyt myös kynsilakkoja käyttäneistä naisista.


Kyseinen kemikaali on triphenyl phosphate (TPHP), jota käytetään tekemään tuotteista joustavampia ja kestävämpiä. Yahoo! Healthin mukaan sitä käytetään myös esimerkiksi palonestoaineena huonekaluissa.

Useissa tutkimuksissa on selvinnyt, että altistuminen TPHP:lle häiritsee hormonitoimintaa ja eläintutkimuksissa TPHP:lle altistuminen aiheutti lisääntymis- ja kehitysongelmia.

Yahoo! Healthin mukaan aiemmissa tutkimuksissa on selvinnyt, että hormonitoimintaa häiritsevät kemikaalit voivat vaikuttaa muun muassa hedelmällisyyteen, hormoneihin liittyviin syöpiin (kuten rintasyöpä), neurologisiin vaivoihin, diabetekseen ja jopa liikalihavuuteen.( Tutkimus -Kynsilakoista voi levitä haitallisia kemikaaleja naisten kehoon, 29.82017 ).

Kuvahaun tulos haulle kynnet






Ei kommentteja:

Lähetä kommentti